精神安定奮闘記

31から33歳主婦になりました。過食嘔吐卒業生。最近やっと過去を眺めてないで未来について目を向けるようになりました。

2022-01-01から1年間の記事一覧

エクステウルフ

髪型が気になりすぎてバッサリ行った挙句エクステをつける謎行動🦀 でもほら付き物が落ちた感じでいい感じよ! エクステ好きよ! とりあえず付けてれば髪に関心行かなくなるからいいのよ! 伸びるまでが気になるのよ!

夏も終わりね

今年の夏もそろそろ終わり 今年の夏はころなになったからか色々考えることが多かった いやそれなりに歳をとったせいなのもある 冒険したいと思わなくなった 食が細くなった親を気遣えるようになった イヤホンなしの移動時間が好きになった 頭皮ケア始めた い…

自宅謹慎6日目

流石に6日も外に出れないのはメンタルが無意識にやばくなってくるので 少し散歩いっていえではずっと雑談系YouTubeみてる 外に出るといつもはイヤホンしてたのに 今は外の雑音を少しでもちゃんと多く聞いていたい 早くよくなってマッサージいきたい 本屋も行…

伸びない髪の毛

ショートが嫌だからもっと短くすればマシになるのではないかと切ってしまう癖どうにかしたい 早く伸びたら良いのに鏡の自分がダサくて変化つけたくなる そんなときはエクをつけてしまえば解決なのだけど つけるのもまただるいし、 コロナにになって5日目 ど…

髪の毛きのこ

髪型がおかし過ぎて死にたい ブリーチしてるから縮毛もできんしきのこヘアで爆発してるし短いしもあもあだし 折角2年くらいいい感じの髪型できてたのに 台無し あーわーだれにも会いたくないし死にたい 落ち込みがヤバい 髪変すぎてぶさすぎる 子供欲しいけ…

わーなんか最近2ちゃんねるまとめのYouTubeばっかみてるからかあの喋り方と声がこだまする そして何が重い話が多いからか落ち気味の気分 でもくせになるんだよなあ ドトールきたらめちゃ寒いの席で萎えた 席移動する あと最近睡眠がおかしい 起きれない 眠れ…

ポジティブと言うかなんというか

ネガティブな事が起こりまくって 昨日はまあまあ暗闇の世界の話を聞いて 日常に本日から戻ってて 過去のことを思い出したりするのって本当意味が無くて 皮肉にもポジティブになってるのかもしれない 海底の底まで落ちたらあとは上がるだけだから上がざる負え…

母あらわる

母が遊びにきてて昨日今日明日とお出かけ三昧 と言っても、観光とかではなく ロフトとか東急ハンズとかプラザとかZARAとか地元にはないお店を巡るだけなんだけど笑 ソラマチでもザラとロフト行っただけ 楽しんでたから良かったよ 情緒不安定だけど親といると…

1人浅草

とあるものを買いに浅草へ でも見つけられず 1人でふらふら かなり気分転換になった これずっと食べたかったやつ たまたま見つけて食べた! ほぼ芋だったからアイスも真ん中にあったけど寒くならずに済んだ^ ^ 1300円とめちゃたかだったけどその価値ありかも…

気持ちと向き合うの疲れた

いやー最近大きな事があって半月くらいそのことばっかり考えててノートに気持ち書き出したりしてて 少し整理がついたからなのか 単に疲れただけなのか 気持ちを書き出すのも嫌になってきた 多分書き出し切ったのかな 疲れた 世の中こんなもんという諦め 自分…

結局ジムに行きだした

結局コミニティを作りたいとかは別にしてジムに通いだした! 単純に体動かしたいのと、 生活に変化を加えたくて 5種類を10回だけして帰る(2回目 だけするへなちょこなん感じだけど 結構楽しめてる 行くことが大切と言うことで きついことはしない、今のとこ…

マッサージ行った帰り

今年の目標は居場所を作ることと意気込んで考えてみたけどジムは高いしなー おばさん達と、同じ時間帯に行って居場所が作れるか(平日昼間 期待薄いし それなら私がコミュティをつくればいーんじゃね?と思って YouTubeでも始めようかなとか 思ったりしてる…