ブログ初めて1年たったようです。 日々の記録をつけてると後から読み返す時に振り返ることができて自分を客観視することにつながるなって思いました。 病んでた時、悲しくなってる時、イライラしてる時、 過去の自分の文書を読んで、 『あ、この時も病んでる…