私が1番鬱がひどかった時、21歳の時でした。 東京で働いて1年でメンタルを崩して地元に帰り、でも税金の支払い、カードの返済など有り働かなくてはならない状態。 当時の自分を思い出すと… 外には出れるし働けるけど、いざ仕事が始まると激しく鬱！鬱！ とい…

私は過食嘔吐、拒食、過食と一通りの摂食障害を経験し15年経った今はわりと落ち着いてる状態を2年ほど保ててるのですが その方法を今摂食障害に悩んでる方に届けたいと思っていて記事にしようと何度も試してるんですが、決定的な所になると "今の旦那さんに…